长高季罗宋汤
梅雨季节是小朋友长高季,这个时候多吃点有营养的,能长高高
43克
37克
46克
692
千卡
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步骤1/8
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洋葱、胡萝卜、番茄、土豆切丁
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步骤2/8
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起锅,加入15克黄油,再加入洋葱翻炒
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步骤3/8
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再加入番茄翻炒
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步骤4/8
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加适量番茄酱,把洋葱和番茄炒出汁水,备用
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步骤5/8
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再起油锅,加入15克黄油,加入牛肉,少许红酒(也可以用料酒替代),翻炒1分钟
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步骤6/8
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在砂锅里,加冷水,再加入土豆和胡萝卜,中火煮
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步骤7/8
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煮开后,加入炒好的牛肉、洋葱番茄汁,根据自己的口味,加适量盐和少许糖
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最后一步
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中小火煮40分钟左右,喜欢吃烂烂的,可以用勺子把食材碾碎,煮的时间相对再长一点!酸酸甜甜的罗宋汤就煮好啦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-22
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