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主食餐包（断醣友好）的做法

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主食餐包（断醣友好）

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1小时以上 | 切墩(初级)

谷酛粉 100g

、

亚麻籽粉 70g

、

燕麦纤维粉 40g

、

洋车前子壳粉 8g

、

盐 8g

、

酵母粉 6g

、

鸡蛋 2只

、

水 230ml

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
酵母粉加水中，搅匀，备用
步骤2/10 点击查看大图
所有粉搅拌均匀，备用
步骤3/10 点击查看大图
粉中加入两个鸡蛋，酵母水，搅拌
步骤4/10 点击查看大图
机器搅拌均匀（刚开始很稀，慢慢就成团了）
步骤5/10 点击查看大图
面团分成6份，揉圆，做成自已喜欢的型状
步骤6/10 点击查看大图
发酵至1.5倍
步骤7/10 点击查看大图
放入预热180度的烤箱，25分钟
步骤8/10 点击查看大图
组织蓬松
步骤9/10 点击查看大图
可以配任何自己喜欢的菜、肉
最后一步点击查看大图
肉夹馍

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-03-28 · 新疆维吾尔自治区

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