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嫩嫩的香菜拌牛肉，一个低卡凉拌菜，为减肥的你解馋啦！的做法 点击查看大图

嫩嫩的香菜拌牛肉，一个低卡凉拌菜，为减肥的你解馋啦！

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燕子keah
营养分析 查看详情

169克
232克
43克

2566
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
食材清单 加入采购清单
牛里脊肉 1000克
、
香菜 4-5颗
、
生抽（腌肉） 2勺
、
食用油（腌肉） 2勺
、
胡椒粉（腌肉） 适量
、
蒜末（料汁） 2茶匙
、
辣椒粉（料汁） 2勺
、
白芝麻（料汁） 2勺
、
食用油（料汁） 80-100ml
、
生抽（料汁） 1勺
、
糖 1勺
、
葱花 适量
、
盐 适量
、
老抽 半勺
、
葱姜水 2勺
、
小米辣 4-5个
、
淀粉 1勺
、
陈醋（或者香醋） 2勺
烹饪步骤
小贴士

1、牛肉尽量切的薄一些，容易熟。 2、不愿意吃生蒜的，可以用热油把生蒜煎一下。 3、其实香菜算是这个菜的灵魂，但如果不爱吃香菜的，那只好不放香菜或者干脆放弃这个菜啦！！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-03-25 · 江苏

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