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小炒嫩豆腐

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贺小花

健康又不长胖的快手小炒！！
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29克
31克
27克

472
千卡

这道菜0胆固醇,适合三高人群哦～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
嫩豆腐 2块
、
辣椒 3根
、
葱花 1根
、
盐 半勺
、
鸡精 半勺
烹饪步骤
小贴士

1,用煎完豆腐的锅直接炒辣椒，千万不要再放油了！！ 2,煎豆腐要有耐心，翻一次就行！新手可以全程小火煎！也就两分钟的事！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-03-23 · 广东省

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