云南百花宴～水性杨花汤（海菜花 素）
又到一年食花季节， 水性杨花云南人的百花宴席中必不可少一道菜肴，在大理 泸沽湖家家户户餐桌上常见之菜 一碗青绿开着花的海菜花汤 营养美味
-
步骤1/13
点击查看大图
云南独有的水性杨花 海菜花
-
步骤2/13
点击查看大图
上岸以后这样子
-
步骤3/13
点击查看大图
水里泡着
-
步骤4/13
点击查看大图
反复几次
-
步骤5/13
点击查看大图
捡一下坏的
-
步骤6/13
点击查看大图
控水
-
步骤7/13
点击查看大图
下油锅
-
步骤8/13
点击查看大图
倒入海菜花翻炒30秒
-
步骤9/13
点击查看大图
加入水
-
步骤10/13
点击查看大图
煮3分钟
-
步骤11/13
点击查看大图
加入盐
-
步骤12/13
点击查看大图
盛出
-
最后一步
点击查看大图
开吃啦配上腌菜膏烤肉
蘸水可以配腌菜膏哟
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-03-11
海菜花汤的相关分类
海菜花汤的相关推荐
-
#情人节心动料理#韩餐店同款⎮韩式猪肉炒饭零失败巨好吃
12人看过 -
香醋牛小排 #秀出你的年夜饭#
14人看过 -
葱油醋拌鲍鱼片 #秀出你的年夜饭#
14人看过 -
#秀出你的年夜饭#2026开门红，这一口“船”承好运
23人看过 -
#情人节心动料理#藜麦三文鱼牛油果沙拉⎮轻食天花板
22人看过 -
麒麟珍珠斑 #秀出你的年夜饭#
13人看过 -
#情人节心动料理#鲍鱼红烧肋排⎮鲜上加鲜❤️拌米饭最佳搭档
21人看过 -
#情人节心动料理#轻食虾仁玉子烧⎮高钙低脂没负担
14人看过 -
大鱼大肉救星！自制山楂果饮巨解腻
12人看过 -
可乐鸡翅根
12人看过 -
小院豆腐
11人看过 -
糖醋排骨
19人看过
