炒菜花
菜花比西兰花好吃，个人感觉，嘿嘿
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步骤1/7
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菜花切小朵焯水，瑶柱提前泡发，肉丝用十三香和料酒腌制
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步骤2/7
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热锅冷油炒香香葱
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步骤3/7
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肉丝倒进去炒至变色
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步骤4/7
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再倒瑶柱进去翻炒
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步骤5/7
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菜花倒进去，翻炒
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步骤6/7
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加盐、生抽翻炒，混合调味料拌匀，加点热水炖一下。
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最后一步
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吃
我小时候幼儿园里经常吃菜花，哈哈
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-02-25 · 北京
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