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全家老小都爱吃的清蒸鲳鱼，简单好做又美味！

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千岛源茶油

无鱼不成席～邀请亲朋好友来家里聚餐的压轴菜当然是鱼。10分钟搞定清蒸鱼，最简单最好吃的菜，全家都喜欢。
营养分析 查看详情

40克
1克
2克

373
千卡

这道菜高热量,适量即可～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
银鲳鱼 1条
、
姜、葱 适量
、
干红尖椒 2个
、
蒸鱼豉油 2勺
、
千岛源茶油 4勺
烹饪步骤
小贴士

鱼根据自己鱼的品种和厚度适当增减蒸制时间。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-02-20 · 浙江

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