麻辣拌的做法

点击查看大图

麻辣拌

浏览 2870 · 收藏 20

初七了，大鱼大肉吃多了，家里的剩菜再不吃就都坏了，不如就来一个麻辣拌一切。

营养分析查看详情

14克
5克
19克

175
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

葱花适量

、

蒜末适量

、

辣椒面适量

、

线椒 1根

、

生抽 2勺

、

醋 1勺

、

蚝油 1勺

、

白糖 1勺

、

芝麻酱 2勺

、

盐少许

、

喜欢吃的食材适量

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
线椒、大蒜、蒜苗切碎，碗里加盐、鸡精、辣椒面，有白芝麻的最好再放点白芝麻，家里没有了，所以我就没放。
步骤2/6 点击查看大图
芝麻酱两勺，往里面加一点热水，然后朝一个方向搅拌，直到水被芝麻酱完全吸收
步骤3/6 点击查看大图
再往里加同等量热水，继续一个方向搅拌，然后芝麻酱就稀释好了。
步骤4/6 点击查看大图
锅里烧热油，泼到碗里，激发蒜的香味，然后加入适量白糖、两勺生抽、一勺陈醋、一勺耗油搅拌均匀。然后把稀释好的芝麻酱倒进去搅拌一下。
步骤5/6 点击查看大图
把喜欢吃的土豆片、藕片等素材先倒进烧开的水里煮熟，然后把各种丸子也煮熟，把这些食材全部捞到一个大点的碗里。
最后一步点击查看大图
把调好的酱料全部倒进碗里和食材搅拌一下就可以开吃了。

步骤4/6

展开全部6个步骤

小贴士

一定要煮一包方便面，吸饱了酱汁的面真的巨好吃。稀释芝麻酱的时候一定要耐心，少量多次加水，我一般都是加两次水就可以稀释好了。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-01-28 · 河南省

换个做法

麻辣拌的相关分类

槐花蚕豆减脂食谱蒜蓉小龙虾蒜苔麻辣小龙虾更多

麻辣拌的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许