银耳雪梨萝卜汤(超简单)
清热润肺,通气下火 最近一个月都在喝的汤 参与活动: #新年用力炸 生活多给力 与多力共创健康新年味#
2克
5克
109克
400
千卡
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步骤1/12
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准备萝卜、雪梨、银耳、红枣
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步骤2/12
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银耳需要提前泡发,泡一个小时到两个小时
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步骤3/12
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萝卜切片
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步骤4/12
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雪梨去皮,保留皮,切块
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步骤5/12
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泡好的银耳撕碎,去根
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步骤6/12
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锅中接水,根据食材多少来接水就可以
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步骤7/12
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倒入银耳
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步骤8/12
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倒入萝卜
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步骤9/12
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倒入梨和梨皮
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步骤10/12
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大火煮开,换中火煮45分钟到一个小时以后,倒入蜂蜜,再煮10分钟
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步骤11/12
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盛汤
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最后一步
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开喝
银耳需要提前泡发,泡1-2小时即可
蜂蜜冰糖随意,按自己的喜好来
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-01-14 · 山西
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