橄榄石斛脊骨汤
橄榄石斛都有清热润肺的功效，秋冬季节比较干燥。可以多炖来补补肺哦 参与活动: #新年用力炸 生活多给力 与多力共创健康新年味#
-
步骤1/7
点击查看大图
准备好橄榄跟石斛，洗干净备用
-
步骤2/7
点击查看大图
脊骨焯一下水。
-
步骤3/7
点击查看大图
橄榄用刀拍一下，这样才煮出味。
-
步骤4/7
点击查看大图
把所有食材放入炖盅，隔水炖汤更清甜哦
-
步骤5/7
点击查看大图
水开后多1小时40分。
-
步骤6/7
点击查看大图
煮好后加盐调味。
-
最后一步
点击查看大图
汤特别好喝。
温馨提示：人多橄榄石斛可以适量增加
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-01-06 · 广东省
橄榄石斛脊骨汤的相关分类
橄榄石斛脊骨汤的相关推荐
-
#妈妈手中的安心味#清热润肺的菜干猪骨汤
134489人看过 -
鸡脚栗子香芋老鸡汤
15731人看过 -
初秋滋补润肺的汤:雪梨龙骨猪肺汤
151295人看过 -
栗子鸡汤
76966人看过 -
木瓜鲫鱼汤
467188人看过 -
铁皮石斛鸡汤
31856人看过 -
小姨妈老火汤：土豆栗子煲土鸡
23121人看过 -
霸王花木瓜煲猪踭汤
36132人看过 -
石黄皮龙利叶无花果栗子瘦肉汤（广东汤、感冒汤）
54725人看过 -
猪尾木瓜花生汤
85926人看过 -
石斛枸杞猪肝汤
12703人看过 -
北海公鲜石斛西洋参瘦肉汤
18794人看过
