红烧大罗非
30克
7克
17克
342
千卡
-
步骤1/10
点击查看大图
罗非鱼一条,洗干净。
-
步骤2/10
点击查看大图
肚子里面的黑膜一定要刮干净,贴骨的油和血也洗干净。
-
步骤3/10
点击查看大图
鱼身上打花刀,少少铺垫淀粉。
-
步骤4/10
点击查看大图
葱姜蒜猪肉准备好了。
-
步骤5/10
点击查看大图
锅里下油罗非下锅煎制。
-
步骤6/10
点击查看大图
鱼煎好了,拿出来。
-
步骤7/10
点击查看大图
煎鱼的油不要了,重新下油,姜猪肉下锅煸香。
-
步骤8/10
点击查看大图
再下葱白段。
-
步骤9/10
点击查看大图
鱼下锅,加生抽、料酒爆锅后,调味,加盐糖胡椒粉等,煮10分钟左右。
-
最后一步
点击查看大图
好了,出锅,开吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-12-22 · 广东省
红烧大罗非的相关分类
红烧大罗非的相关推荐
-
鱼香肉丝
5677072人看过 -
番茄炒蛋 西红柿炒鸡蛋(不加一滴水)家常快手菜新手必备
1425914人看过 -
红烧猪蹄
6092879人看过 -
红烧罗非鱼:100%不破皮的秘诀
3618786人看过 -
番茄土豆炖牛腩
46962052人看过 -
超级下饭的肉沫豆腐
250701人看过 -
#下饭红烧菜#红烧罗郭鱼
278446人看过 -
红烧鱼
22362942人看过 -
平常不平庸:红烧罗非鱼 #舌尖上的春宴#
3869574人看过 -
口蘑鸡翅,一口一个太香了!!
744118人看过 -
菠萝咕噜肉
808892人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
17795061人看过