嫩炒肥牛片
健康吃瘦是我这段时间的主攻课题。一是这2个多月的减肥成果要巩固加强(已减6斤→目标减8斤);二是上大一的闺女儿要放寒假了,她这个寒假的愿望是既要吃得好,又要减重5斤嗯嗯,为娘我一定帮你实现愿望!
-
步骤1/6
点击查看大图
用上述腌料腌制肥牛片半小时以上;
-
步骤2/6
点击查看大图
大火烧开水,迅速焯肥牛片断生,捞出;
-
步骤3/6
点击查看大图
准备好配菜;
-
步骤4/6
点击查看大图
另起锅,热锅凉五香油入,大火炒配菜断生,加陈醋、生抽调味;
-
步骤5/6
点击查看大图
后,加肥牛片迅速翻炒,最后,加蚝油关火;
-
最后一步
点击查看大图
健康美味嫩炒肥牛片成!既肉嫩,口齿留香;又营养均衡!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-12-10 · 北京
嫩炒肥牛片的相关分类
嫩炒肥牛片的相关推荐
-
烤地瓜空气炸锅
937916人看过 -
家常内酯豆腐
356398人看过 -
内酯豆腐虾仁蒸蛋
179671人看过 -
#肉食主义狂欢#葱爆牛肉片
262091人看过 -
#吃出健康,解决假胖#内酯豆腐虾仁西兰花
317144人看过 -
#年在一起 鲜才够味#青瓜黑椒牛肉粒
163705人看过 -
#滴滴鲜香 味道美极#照烧肥牛片
107419人看过 -
空气炸锅烤地瓜
233059人看过 -
#洗手作羹汤#番茄蘑菇鸡蛋汤
491350人看过 -
家常可乐鸡翅#憋在家里吃什么#
26968543人看过 -
#轻食季怎么吃#木鱼花内酯豆腐
117858人看过 -
#肉食主义狂欢#葱爆牛肉
174003人看过