冬季进补吃紫皮菜，营养补血！
清炒紫皮菜，听说紫皮菜可以补血！天冷进补吃起来！ 参与活动: #菜谱有奖征集|冬季滋补花样吃法#
-
步骤1/6
点击查看大图
准备新鲜的紫皮菜、大蒜、小米辣。
-
步骤2/6
点击查看大图
紫皮菜掐段摘取老根。
-
步骤3/6
点击查看大图
锅内喷少许油，爆香蒜粒小米辣。
-
步骤4/6
点击查看大图
下入紫皮菜大火翻炒10秒
-
步骤5/6
点击查看大图
放入蚝油、盐大火翻炒均匀。
-
最后一步
点击查看大图
听说紫皮菜有补血的功效。天冷小伙伴赶紧做起来吧！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-11-22 · 广西壮族自治区
冬季进补吃紫皮菜的相关分类
冬季进补吃紫皮菜的相关推荐
-
#我的2024年夜饭#红枣枸杞炖鸡汤
264078人看过 -
#情人节心动料理#人参鸡汤
143665人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#家常版酸菜炖棒骨
141863人看过 -
腌蒜薹的家常做法
65509人看过 -
蒸茼蒿
215656人看过 -
#美味开学季#香菇肉酱面
170487人看过 -
#夏日消暑，非它莫属#【凉拌鲜薄荷】清凉不上火
175279人看过 -
川菜经典：蚂蚁上树
4194159人看过 -
#零腹担吃夜宵#上汤桑叶芽
135877人看过 -
手工虾丸丝瓜汤
1104316人看过 -
自制香菇肉酱（香辣快手版）
137654人看过 -
自制肉酱
84207人看过
