补水炸弹｜轻松收获一枚光溜溜纯果肉的人参果！
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找到了人参果的过瘾开启方式——轻松收获一枚光溜溜纯果肉的人参果！再也不用边吃边吐皮了！再也不会吃得满手满脸都是黏糊糊的啦！再也不用站在水池边吃啦！一点也不麻烦，干燥的季节一起能补足Vc和水分！这次有趣实用的小视频愿你喜欢。
营养分析
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1克
1克
42克
172
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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烹饪步骤
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步骤1/1
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用勺子或者刀背把表皮刮成透明的样子 再剥皮就好啦具体手法见视频！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-11-16 · 浙江
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