帕梅拉减脂晚餐
浏览 59032 · 收藏 45
将做法保存到手机
五分钟搞定的帕梅拉晚餐,好吃又简单!
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
燕麦片、奇亚籽混合。
-
步骤2/5
点击查看大图
1勺低脂可可粉。
-
步骤3/5
点击查看大图
香蕉分成二段,一段放进混合材料里捣一下。
-
步骤4/5
点击查看大图
加入燕麦奶150克,微波加热1分30秒。
-
最后一步
点击查看大图
摆上自己喜欢的水果坚果,可加1小块黑巧克力,一顿减脂晚餐搞定啦!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-10-30 · 重庆
换个做法
帕梅拉减脂晚餐的相关分类
帕梅拉减脂晚餐的相关推荐
-
#我心中的冬日限定#刮油减脂掉称汤!代替晚餐绝绝子
273536人看过 -
带你边吃边瘦- -30天不重样的减脂餐
5348321人看过 -
#打工人的健康餐#谁发明的生菜牛肉拌饭‼️低卡减脂|好吃哭了
432738人看过 -
自制减脂晚餐
29926人看过 -
减脂晚餐
26338人看过 -
#打工人的健康餐#捞汁西蓝花虾仁鸡蛋(减脂餐)
290144人看过 -
酱香饼:能开店的配方
16383676人看过 -
酸辣土豆丝#我要上首页清爽家常菜#
91003928人看过 -
#打工人的健康餐#10分钟元气早餐健康营养的葱花鸡蛋饼
232511人看过 -
#素食主义#减脂期的晚餐~茄汁碎碎鸡蛋面
45413人看过 -
懒人早晚餐#韭菜鸡蛋烙饼#
77920人看过 -
快手晚餐~三鲜面
130706人看过