零糖黑麦豆浆吐司
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步骤1/14
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准备原料,除了黄油,全部放进厨师机。准备爱乐甜零卡糖,科学减糖不易被身体吸收,解馋不怕胖
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步骤2/14
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放入榨好的冷藏豆浆,打至扩展阶段,放入黄油
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步骤3/14
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揉至出手套膜
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步骤4/14
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整形松弛十分钟
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步骤5/14
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分成六个等份面团
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步骤6/14
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把面团全部滚圆
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步骤7/14
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擀成牛舌状
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步骤8/14
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从一头卷起来,其他重复操作,松弛十分钟
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步骤9/14
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松弛后再擀开
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步骤10/14
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重新卷起
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步骤11/14
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放在吐司盒
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步骤12/14
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醒发至九分满
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步骤13/14
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烤箱170℃烤25分钟
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最后一步
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超级香!多吃也不怕发胖的碳水
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-10-29 · 黑龙江省
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