挪威三文鱼青瓜炒饭
三文鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,能够调节血脂、改善心血管弹性,定期食用可以预防老年痴呆、增强自身免疫力。 参与活动: #有奖征集+试用尝鲜~ 挪威三文鱼 纯净海域 臻鲜品质#
-
步骤1/15
点击查看大图
三文鱼、青瓜、小葱切成粒
-
步骤2/15
点击查看大图
锅中放油烧热
-
步骤3/15
点击查看大图
放入鸡蛋
-
步骤4/15
点击查看大图
炒至蛋液凝固
-
步骤5/15
点击查看大图
放入青瓜
-
步骤6/15
点击查看大图
放入三文鱼
-
步骤7/15
点击查看大图
炒至三文鱼9成熟
-
步骤8/15
点击查看大图
装盘
-
步骤9/15
点击查看大图
放入米饭炒热
-
步骤10/15
点击查看大图
将敕身酱油和芥末拌匀后倒入米饭中
-
步骤11/15
点击查看大图
翻炒均匀
-
步骤12/15
点击查看大图
放入青瓜三文鱼
-
步骤13/15
点击查看大图
放入小葱末翻炒1分钟
-
步骤14/15
点击查看大图
装盘趁热食用
-
最后一步
点击查看大图
成品图
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-10-24 · 广东省
挪威三文鱼青瓜炒饭的相关分类
挪威三文鱼青瓜炒饭的相关推荐
-
挪威三文鱼蛋炒饭
147846人看过 -
#秋天怎么吃#菠萝三文鱼黄油炒饭
275737人看过 -
#挪威三文鱼#低脂晚餐挪威三文鱼滑蛋
148281人看过 -
#解腻开胃就吃它#三文鱼炒饭
145124人看过 -
#挪威三文鱼#三文鱼炒饭
112348人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#萝卜排骨汤
163957人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#淮山胡萝卜排骨汤
176040人看过 -
干锅花菜炒五花肉 一个人光盘那都不是个事
570026人看过 -
一人可以喝掉一锅的香浓牛大骨汤
1560068人看过 -
营养丰富的牛大骨汤
2069045人看过 -
丝瓜圆子汤
38678人看过 -
蒜香扒皮鱼
357982人看过