香煎巴沙鱼(龙利鱼)❗️超好吃
巴沙鱼肉质鲜嫩,营养丰富!香煎巴沙鱼外酥里嫩,特别鲜美,做起来也非常简单,零厨艺也能做的非常好吃! 参与活动: #有奖征集|美味妙趣 来天猫美味妙妙屋 赢厨电大奖#
6克
74克
17克
418
千卡
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步骤1/6
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巴沙鱼解冻后洗净,用厨房纸擦干水份。切成块,用料酒,黑胡椒,盐,生粉抓匀
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步骤2/6
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抓匀后的巴沙鱼腌制10分钟左右入味
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步骤3/6
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锅中放油加热(用不粘锅哦,不容易粘锅),放姜片,把巴沙鱼块放进去用中火煎
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步骤4/6
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煎一面金黄后(大约一分多钟)翻面煎另一面
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步骤5/6
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两面煎熟即可,撒上葱花即可出锅
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最后一步
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装盘享用,香喷喷的巴沙鱼外酥里嫩,特别鲜美
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-10-17 · 江苏
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