香蕉薄饼
15克
17克
129克
709
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
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步骤1/3
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1：首先将面粉、盐、温水混合，手揉或厨师机揉成一个偏软的面团，再放入黄油继续揉，揉成快出手套膜的状态就行，用保鲜膜包裹醒10分钟、再次揉光滑，然后裹上一层食用油，用保鲜膜包裹常温松弛2小时以上。
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步骤2/3
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2：松弛好的面团放到揉面垫上先擀开，再向四周慢慢掀起拉扯成薄片，呈半透明状态即可，切去薄厚不均的边缘呈方形，再一分为二切成两个长方形面皮，分别抹上黄油，铺上香蕉片，对折面皮，边缘压一压封住。
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最后一步
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3：平底锅放一块黄油融化，放入面饼小火煎制两面金黄即可！趁热切成小块，外皮酥脆，里面甜糯，爱了。
内馅可以加适量蜂蜜、马苏里拉芝士碎增加风味，也可以淋炼乳来吃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-10-17 · 广东省
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