适合秋天喝的广式靓汤，苹果雪梨汤滋润去燥，清肺养颜
秋天是养肺黄金期，广东人就最钟意煲苹果雪梨汤啦，滋润去秋燥，喝完特别舒服～
38克
44克
119克
956
千卡
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步骤1/5
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银耳加水浸泡软化后撕成小朵，玉竹百合无花果陈皮加水浸泡一会后清洗干净，陈皮要把表面的囊刮掉才不会苦
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步骤2/5
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猪展肉冷水下锅，加入料酒焯水。苹果去皮后切块，雪梨不用去皮，也切成小块
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步骤3/5
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将所有食材倒入烧锅中，加入适量清水，大火煮开后转小火煲90分钟
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步骤4/5
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汤煲好了喝起来是很清甜的，加不加盐都无所谓，大家按自己的喜好来
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最后一步
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秋天天气干燥，特别适合喝这个汤，清肺火润秋燥，喝完特别滋润，喜欢就收藏起来试试吧
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-10-12 · 广东
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