疫情后的暖心豆浆
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从10月3日起，我所在的城市遭遇了疫情袭来，我们静态管控下的保供人员，一直忙啊，忙啊。在8号终于可以回家住了，但后续还有高风险区需要我们每天送蔬菜包，肉包。今天休息一下。来一杯暖暖的红枣豆浆。
营养分析
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3克
4克
15克
96
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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把所有材料清洗干净，红枣去核。
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步骤2/3
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用破壁机，豆浆模式。
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最后一步
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盛出，捧在手里，暖暖的，晾温热一点，就可以喝了。两天气温12-17℃。
小贴士
晾下，有油皮结起来。巴嘴香，好喝。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-10-11 · 四川省
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