咖喱烤鱼
27克
90克
58克
817
千卡
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步骤1/13
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黄花鱼洗净
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步骤2/13
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准备配菜,洋葱丝胡萝卜丝
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步骤3/13
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把黄花鱼切开,用料酒,盐,白胡椒腌一会
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步骤4/13
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沾取面粉,用油煎熟
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步骤5/13
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鱼上面用热油浇上,鱼不翻面
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步骤6/13
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放烤盘上
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步骤7/13
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咖喱炸一下
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步骤8/13
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鱼身上刷咖喱
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步骤9/13
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铺上姜丝
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步骤10/13
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剩下的咖喱炒胡萝卜丝洋葱丝
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步骤11/13
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炒好铺在鱼上面,烤箱180度10分钟
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步骤12/13
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把鱼身上菜弄两边,再烤5分钟
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最后一步
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香气扑鼻
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-09-25 · 天津市
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