钙元素满满-虾皮豆角丝
虾皮豆角丝，一道充满钙元素的美味下饭菜！将虾皮和豆角一起炒着吃,虾皮味甘,咸,性温,具有补肾壮阳的功效,而长豆角的话就是调节我们体内的纤维素,还有润肠通便的效果。 参与活动: #新年用力炸 生活多给力 与多力共创健康新年味#
2克
32克
11克
195
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
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步骤1/8
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锅中倒入多力葵花籽油。
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步骤2/8
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放入花椒粒、虾皮爆香。
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步骤3/8
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加入蒜末爆香。
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步骤4/8
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加入豆角丝翻炒均匀。
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步骤5/8
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加入蚝油、盐翻炒入味。
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步骤6/8
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加入适量的水炖8分钟即可出锅了。
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步骤7/8
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鲜香美味，钙元素满满的虾皮炒豆角就可以吃啦！
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最后一步
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口感清爽美味，一个人能吃一盘。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-09-25 · 北京市
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