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土豆酱茄子

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六月的快乐

特别下饭的一道菜，小朋友也能干两碗饭的程度。记得把土豆炒至焦黄，更香。 参与活动: #汁味中秋共团圆 | 味达美圆味月菜馆 为团圆添美味#
营养分析 查看详情

2克
18克
95克

444
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
茄子 4根
、
土豆 3个
、
干酱 3勺
、
盐 一点点
、
味精 一勺
、
蚝油 一勺
、
生抽 一勺
、
开水 3碗
烹饪步骤
小贴士

茄子可以多放一点，炖久了会变小。可以吃辣的话出锅后加点尖椒碎，更好吃。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-09-24 · 辽宁省

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