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海米小油菜～辰辰出品

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辰辰妈dg

小油菜这样吃，鲜美可口 参与活动: #菜谱征集|时令蔬菜最养人#
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21克
17克
10克

295
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
小油菜 200g
、
蚝油 5g
、
盐 2g
、
蒜 4瓣
、
海米 30g
、
食用油 20g
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-09-23 · 山东

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