茴香煎鸡蛋
茴香苗含有丰富的胡萝卜素和钙,维生素b1,b2,维生素c,维生素pp和铁的含量也比较高,是营养丰富的蔬菜。 听说茴香苗还对厌食症颇有疗效,平时可以给孩子吃一点试试 参与活动: #菜谱征集|时令蔬菜最养人#
46克
42克
12克
622
千卡
-
步骤1/9
点击查看大图
买来的茴香苗,摘洗干净。
-
步骤2/9
点击查看大图
切去老根部分,然后切碎备用。
-
步骤3/9
点击查看大图
鸡蛋三个磕入碗中。
-
步骤4/9
点击查看大图
用筷子打散,加少许盐和胡椒粉调味。
-
步骤5/9
点击查看大图
在打散的蛋液中加入切碎的茴香苗和葱末,搅拌均匀。
-
步骤6/9
点击查看大图
平底锅预热,加少许植物油,倒入茴香鸡蛋液。
-
步骤7/9
点击查看大图
待蛋液凝固,翻面,铲开成小块,煎至两面金黄即可出锅。
-
步骤8/9
点击查看大图
一道美味的茴香煎鸡蛋就做好了。
-
最后一步
点击查看大图
成品图
煎的时候没有生的蛋液流出,就说明煎熟了。不需要加别的什么调味料,原汁原味的茴香鸡蛋味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-09-23 · 山东
茴香煎鸡蛋的相关分类
茴香煎鸡蛋的相关推荐
-
低脂健康:茴香豆腐
145876人看过 -
#舌尖上的乡村同款美食#不用揉面的茴香虾皮鸡蛋馅饼
171612人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1251969人看过 -
这玩意儿我真的喝一辈子都不够…
1105953人看过 -
擂椒皮蛋
880490人看过 -
开胃下饭菜,巨好吃的家常鱼香茄子煲
80055440人看过 -
茴香鸡蛋饼
628393人看过 -
茴香馅饺子
1346668人看过 -
黄焖鸡#本周热榜#
749405人看过 -
超酥香菇脆#最是家乡味 冬至大如年#
651103人看过 -
茴香蚕豆#精品菜谱挑战赛#
890975人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8325514人看过