【低脂高蛋白】黄瓜鸡蛋炒虾仁
晚餐不想太油腻,就试试这款清淡小炒吧,鸡蛋虾仁都是优质蛋白,黄瓜又有膳食纤维和维生素,整道菜只是加了少许油和少许盐,非常适合爱美女孩和品质男孩的一道晚餐,快来试试吧~ 参与活动: #来太太乐新春庙会 给年味整点鲜的#
23克
27克
9克
346
千卡
-
步骤1/4
点击查看大图
黄瓜切菱形块,鸡蛋打散,青虾剥壳去虾线,备用。
-
步骤2/4
点击查看大图
锅中加少许油,下入鸡蛋,鸡蛋定型,盛出备用。
-
步骤3/4
点击查看大图
不用另起锅加油,直接加入大虾,煸炒至金黄收缩,加入黄瓜片,加入炒好的鸡蛋,加入少许盐,翻炒均匀。
-
最后一步
点击查看大图
出锅装盘,就可以品尝自己的手艺喽哦~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-09-06 · 吉林
黄瓜鸡蛋炒虾仁的相关分类
黄瓜鸡蛋炒虾仁的相关推荐
-
黄瓜炒虾仁
157648人看过 -
#打工人的健康餐#黄瓜炒虾仁
189121人看过 -
#我为奥运出食力# 黄瓜炒虾仁&炸虾头
196183人看过 -
#中秋香聚 美味更圆满#清爽又低脂健康的黄瓜鸡蛋炒虾仁
167821人看过 -
#万物皆可搭#黄瓜炒虾仁
116230人看过 -
家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
881525人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8392242人看过 -
番茄炒蛋 西红柿炒鸡蛋(不加一滴水)家常快手菜新手必备
1483492人看过 -
减脂4|西兰花胡萝卜炒虾仁
574806人看过 -
翡翠虾仁
182954人看过 -
醋溜白菜
6798938人看过 -
#520,美食撩动TA的心!#蚝油生菜
1852426人看过