爆炒花甲
我每次做菜都是很认真的，只要用心去做，保你每道菜都是最好的！ 参与活动: #汁味中秋共团圆 | 味达美圆味月菜馆 为团圆添美味#
20克
3克
11克
232
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/6
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用清水洗净后放入盐少许油几滴水多一点泡二小时让花甲吞沙。
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步骤2/6
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大虾十五个，去虾线洗净备用
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步骤3/6
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一个青椒切片，香菜切段备用
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步骤4/6
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姜丝蒜备好
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步骤5/6
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花甲用热水焯一下沥干水份备用
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最后一步
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调料备好
注意花甲不要焯过长时间，开口就捞出洗净沥干备用，一定要油热后放入花椒去腥少放就可以了，这味道杠杠滴，花甲鲜嫩多汁，非常好吃，大家可以试一试哦喜欢我多多支持和关注吧！谢谢
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-09-01 · 广东
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