嫩滑营养蒸蛋羹
营养嫩滑,可当菜也可当主食 参与活动: #有奖征集|米饭最强CP#
-
步骤1/8
点击查看大图
准备主要食材:鸡蛋两个,三文鱼肉松,海苔碎,六月鲜 ·轻ㅤ8克小轻酱油
-
步骤2/8
点击查看大图
把两个鸡蛋磕入碗中,加适量的温开水(鸡蛋和水的比例是1:2)
-
步骤3/8
点击查看大图
用蛋抽充分打散,把蛋液用滤网过滤一下
-
步骤4/8
点击查看大图
保鲜膜把碗口包起来,这样蒸出来的鸡蛋更嫩滑,水开后放入锅中蒸10分钟,闷3分钟
-
步骤5/8
点击查看大图
蒸好的鸡蛋羹上放一勺六月鲜 ·轻ㅤ8克小轻酱油
-
步骤6/8
点击查看大图
一勺三文鱼肉松,一勺海苔碎,几滴芝麻油
-
步骤7/8
点击查看大图
一份营养全面,口感嫩滑的宝宝辅食蒸蛋羹制作完成
-
最后一步
点击查看大图
简单营养容易消化
1.鸡蛋和水的比例是1:2
2.用温开水
3.蒸的时候盖盘子或者保鲜膜
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-08-27 · 河南省
嫩滑营养蒸蛋羹的相关分类
嫩滑营养蒸蛋羹的相关推荐
-
#极地鲜味厨艺大比拼#鳕鱼南瓜芝士卷饼
119285人看过 -
#情人节心动料理#氛围感满满~苹果烟花酸奶碗
106736人看过 -
低脂低卡主食❤️凉拌黑木耳
21561人看过 -
油炸带鱼
140605人看过 -
#金龙鱼精英100%烘焙大师赛-爱好组-低筋#香蕉蛋奶松饼
31443人看过 -
豆腐白菜大拉皮
104667人看过 -
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#酸甜杏子酱
144446人看过 -
香菇肉沫干饭酱❗️万能拌面酱‼️
21655人看过 -
笋头炒肉丝
20774人看过 -
秋后,就吃经典土豆烧牛肉!
1063214人看过 -
土豆鸡
21953人看过 -
蒜豆西红柿炒蛋
2217人看过