香甜可口！牛奶醪糟鸡蛋汤
浏览 13.7万 · 收藏 3255 · 学做 3
将做法保存到手机
圣迪乐鸡蛋中含有比较丰富的蛋白质，这种蛋白质的吸收率比鸡肉、牛奶还要高，可以补充人体所需要的多种微量元素和氨基酸。 牛奶鸡蛋醪糟汤具有健脾开胃、补充营养的功效作用。鸡蛋醪糟味道香甜可口，食用之后具有一定的健脾开胃的功效，可以促进食欲。从营养学的角度来讲，这种食物里含有多种氨基酸，可以补充人体并不能够合成的氨基酸，维持正常身体的新陈代谢。 参与活动: #上传健康吃蛋日记 赢圣迪乐丰厚大奖#
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
准备食材:圣迪乐鸡蛋、牛奶、奶粉、醪糟、小苏打、干果。
-
步骤2/4
点击查看大图
圣迪乐鲜鸡蛋，色泽金黄，含有丰富得到蛋白质，具有很高的营养价值。取一个鸡蛋打散。
-
步骤3/4
点击查看大图
1-2、牛奶加热，稍微开始有冒烟，关火，放入奶粉，搅拌均匀。3、加热，放入小苏打，关火，迅速搅拌均匀。4-5、倒入醪糟，煮沸。6、打圈倒入鸡蛋液。7、蛋花浮起来，5秒，关火，迅速搅拌。
-
最后一步
点击查看大图
撒上自己爱吃的干果，黑芝麻，香甜可口的醪糟鸡蛋汤就做好啦！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-08-20 · 河南省
换个做法
纽奶乐醪糟鸡蛋汤的相关分类
纽奶乐醪糟鸡蛋汤的相关推荐
-
#秋日养生这样吃#红糖醪糟鸡蛋汤
188245人看过 -
#洗手作羹汤#醪糟鸡蛋汤
1620393人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛#醪糟鸡蛋
195845人看过 -
醪糟鸡蛋汤
567049人看过 -
牛奶醪糟鸡蛋 | 奶香、酒香、鸡蛋香，不加糖的夏日份甜
27114人看过 -
冬日甜蜜：玫瑰红糖醪糟粉子#网红美食我来做#
390213人看过 -
干锅土豆片
2997048人看过 -
#我心中的冬日限定#清炖羊肉汤
1148071人看过 -
冬瓜丸子汤
31921715人看过 -
#换着花样吃早餐#皮蛋瘦肉粥（超简单电饭煲皮蛋瘦肉粥）
3048017人看过 -
#加油 英格兰#牛奶醪糟蛋，早餐新选择！
182929人看过 -
豪华版鸡蛋牛奶醪糟
2062人看过
