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羊肚菌炖脊骨

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紫潼圜

适合脾虚、抵抗力低下的人群食用、儿童成人均可饮用。益气健脾、调理脾胃、提高免疫力、祛湿消食、健脾开胃、助肠胃，助孩子胃口大开。
食材清单 加入采购清单
1小时以上
脊骨 300
、
羊肚菌 3只
、
玉竹 适量
、
芡实 适量
、
淮山 适量
、
红枣 5颗
烹饪步骤
小贴士

温馨提示：羊肚菌也可以跟鸡鸭一起多，材料随个人喜欢。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-08-19 · 广东省

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