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鲍鱼焗鸡

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苍茫神ㄨ悦

不太会挑选鸡，就随便在盒马买了只收拾好的小鸡，感觉小鸡一定会更嫩些~这里用到的鲍鱼也不大，所以这是一道 小鲍鱼焗小鸡儿~ 参与活动: #金龙鱼橄榄调和油 橄想橄做，就是中国味#
营养分析 查看详情

109克
219克
30克

1732
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟
小鸡 1只
、
鲍鱼 6只
、
大葱 葱白6小段
、
大蒜 一头，蒜瓣
、
姜 4片
、
红洋葱 小块
、
酱油 两勺
、
生抽 一勺
、
照烧酱 半
、
料酒 一勺
、
白胡椒粉 5克
、
金龙鱼橄榄调和油 一大勺
烹饪步骤
小贴士

焗鸡不用加水，焗的过程中食材会有水分析出~

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-08-18 · 辽宁省

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