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红烧白萝卜，简单易做又下饭

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阳子爱做饭

白萝卜的性味归经是辛、甘、性凉，归肺经、胃经。白萝卜具有清热化痰的作用，而且可以生津止渴、凉血、利尿通淋、益胃消食、下气宽中。一般用于肺热、痰稠、咳嗽、发热时口渴、消渴口干、热淋、石淋、小便不利、食积不消、脘腹胀满等症候。 参与活动: #汁味中秋共团圆 | 味达美圆味月菜馆 为团圆添美味#
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1克
5克
80克

135
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
白萝卜 一个
、
冰糖 5小块
、
蒜 6瓣
、
葱 两小根
、
生抽 2勺
、
蚝油 2勺
、
盐 适量
、
十三香 适量（可不放）
烹饪步骤
小贴士

1.白萝卜一定要放糖，不然会有点发苦。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-08-18 · 天津

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