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蒜蓉粉丝鲍鱼虾

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帅团小妖

麻兜很喜欢吃粉丝，什么蒜蓉粉丝开背虾，蒜蓉粉丝扇贝，蒜蓉粉丝娃娃菜。。。都很喜欢。在材料堆里找到这个锡纸盒，把家里现有的食材归笼，说干就干！
营养分析 查看详情

21克
20克
65克

485
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
粉丝 一把
、
虾 十二只
、
鲍鱼 三个
、
蒜蓉 适量
、
辣椒酱 1勺
、
油 适量
、
生抽 四勺
、
蚝油 两勺
、
糖 适量
、
鸡精 适量
、
葱 适量
、
香菜 适量
烹饪步骤
小贴士

蒜蓉酱里各种调料的量根据个人口味增减，不需要特意调咸，正常口感就可以。烤好以后虾仁、粉丝都很入味。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-08-12 · 浙江

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