低脂牛肉沙拉
减脂期的午餐,一盘生菜搭配牛排,一个鸡蛋,低卡的同时兼顾了营养和健康 参与活动: #上传健康吃蛋日记 赢圣迪乐丰厚大奖#
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步骤1/9
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准备好所需食材
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步骤2/9
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生菜球洗净撕成小片,番茄对半切
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步骤3/9
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牛排用厨房纸吸干水分
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步骤4/9
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牛排锅热油
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步骤5/9
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放入牛排,煎一分钟翻面
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步骤6/9
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放入迷迭香,继续煎熟后出锅
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步骤7/9
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煎好的牛排放入盘中
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步骤8/9
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放入煮好的鸡蛋,倒沙拉酱
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最后一步
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美味
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发布于 2022-08-12 · 山东省
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