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无油暗黑土豆泥

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素素的减脂餐

就一个字，很好吃
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
土豆 2－3个
、
牛奶 100毫升
、
盐 7克
、
淀粉 1勺
、
蚝油 1勺
、
生抽 半勺
、
黑胡椒 20克
、
清水 100毫升
烹饪步骤
小贴士

肠胃不好的不要一次性吃那么多，黑胡椒刺激，土豆吃多容易胀气

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-08-09 · 河南省

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