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神粥一号

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一个传承千年的粥
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3克
24克
104克


525
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1.虾仁一定不要放入太早,不然煮的老了,虾的口感就没有了。 2,很重要一点,这煮粥,尽量是用明火,明火,明火,不要用电磁炉这些。 3.减肥的姐妹们,这个作为主食吃是没有问题的哦!这么点碳水不长肉的
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2022-08-05 · 河南省

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