鲜美的大黄鱼这么做
好的食材往往只需要采用最简单的烹饪方式～
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步骤1/6
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新鲜大黄鱼清理干净，放上3片姜（我不喜欢姜的味道，所以有一点淡淡的姜味能去腥就好）
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步骤2/6
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倒点蒸鱼豉油
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步骤3/6
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直接上锅蒸15分钟
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步骤4/6
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完了再倒点橄榄油就能出锅了
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步骤5/6
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我是真么搭配的，加点水煮的娃娃菜沾沾汤汁就能吃啦
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最后一步
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营养成分表仅供参考！
鱼肉富含EPA和DHA，能有效保护我们的血管，促进身体循环系统的健康。特级初榨橄榄油含有丰富的单不饱和脂肪酸和多酚，以及其他一些营养物质、矿物质，配合食用营养更加全面。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-08-03 · 浙江
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