卷心菜春卷
卷心菜是减脂中经常会吃，营养丰富效果不错。 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
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步骤1/10
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红萝卜切丝
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步骤2/10
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卷心菜切丝
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步骤3/10
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火腿肠切丁
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步骤4/10
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锅里炒火腿肠卷心菜红萝卜丝
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步骤5/10
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加酱油鸡精入味炒熟出锅
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步骤6/10
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春卷皮沾上水放盘子
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步骤7/10
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加入炒好的卷心菜临时加了生菜配色
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步骤8/10
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卷起即可
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步骤9/10
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成品
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最后一步
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成品
卷心菜可以用来减肥，因为卷心菜本身卡路里很低，而且纤维含量丰富，有助于肠胃蠕动，帮助消化，当然了所谓的卷心菜减肥并不是光吃卷心菜，还需要搭配其他食物，这样才能达到营养均衡， 减肥的大忌就是吃太油腻的食物。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-08-03 · 四川省
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