凉拌包菜
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听说这道凉拌菜能解夏天的腻,绝绝子啊,太好吃了吧 参与活动: #味达美|名厨汁味正当夏 一招解锁好食光#
营养分析
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6克
11克
36克
217
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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包菜洗净撕碎,焯水。焯水时可以放点油和盐哦
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步骤2/4
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准备蒜末,辣椒面,小米椒,白芝麻。淋热油,加生抽,醋,耗油,糖。搅拌均匀
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步骤3/4
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淋入调料,拌匀。冰箱里有一包米粉,我顺便给拌了
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最后一步
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连连叫好吃,绝绝子
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-08-01 · 上海市
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