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无油清爽拌茄子

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劉青山

夏季清爽的下饭神器，改自满族擂茄子。 参与活动: #味达美｜名厨汁味正当夏 一招解锁好食光#
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0克
1克
10克

44
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
紫茄子 2个
、
辣椒 1个
、
小米辣 1个
、
香菜 2根
、
土豆 半个
、
味达美味极鲜 2勺
、
味达美臻品蚝油 1勺
、
葱伴侣原味黄豆酱 1勺
烹饪步骤
小贴士

土豆切开蒸得快

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-07-30 · 辽宁省

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