鲫鱼豆腐汤
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从中医的角度来讲,鲫鱼豆腐汤可以通经下乳、清热解毒、活血化瘀、健脾和胃,不但可以改善咽喉肿痛、口舌生疮的现象,还可以改善因淤血导致的周身疼痛,促进食欲。而从营养学角度来讲,鲫鱼豆腐汤中的蛋白质、氨基酸、钙离子和大豆异黄酮比较充沛,可以促进人体的代谢,还可以平衡体内的激素水平。 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
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发布于 2022-07-29 · 重庆市
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