黄金土豆芝士球 | 小学生营养早餐餐单
一口咬下去拉丝的口感,没有孩子不喜欢的[偷笑] 参与活动: #上传健康吃蛋日记 赢圣迪乐丰厚大奖#
12克
21克
34克
320
千卡
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步骤1/10
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准备所需食材:土豆、洋葱、小黄瓜、鸡蛋、芝士碎、面包糠
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步骤2/10
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土豆切块,洋葱切细丁,小黄瓜切对半开薄片
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步骤3/10
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鸡蛋打散
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步骤4/10
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土豆隔水蒸熟(8~10分钟),碗里的土豆压成泥,加入洋葱、黑椒海盐、淀粉
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步骤5/10
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搅拌均匀
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步骤6/10
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取一小坨土豆泥摊开包上芝士碎
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步骤7/10
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搓成球
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步骤8/10
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把土豆芝士球裹一层蛋液,再裹一层面包糠后喷少许橄榄油,上空气炸烤箱180℃烤8分钟
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步骤9/10
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酸奶酪酱+蚝油调成沾酱
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最后一步
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最后小黄瓜排盘,放上烤好的芝士球即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-07-26
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