凉拌西兰花虾仁
-
步骤1/7
点击查看大图
准备好食材。
-
步骤2/7
点击查看大图
西兰花切小块，放入盐水中泡洗干净。
-
步骤3/7
点击查看大图
锅内倒入适量水，加入盐，放入西兰花焯烫。
-
步骤4/7
点击查看大图
虾放入焯烫。
-
步骤5/7
点击查看大图
虾煮熟后去壳。
-
步骤6/7
点击查看大图
将所有食材放入盘中。
-
最后一步
点击查看大图
淋入六月鲜12克轻盐昆布酱油，搅拌均匀即可。
白水煮营养流失少，吃起来还不油腻。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-07-23
凉拌西兰花虾仁的相关分类
凉拌西兰花虾仁的相关推荐
-
清炒小青菜1.0
13167人看过 -
快手美味#凉拌西兰花虾仁|夏季凉拌菜
216846人看过 -
白灼西兰花
26551人看过 -
西兰苔牛肉虾仁
94502人看过 -
#味达美年味小馆#酱猪扒
162668人看过 -
#吃出健康，解决假胖#炒生菜
120062人看过 -
快手菜——白灼芥蓝
15922人看过 -
酸汤小酥肉
48818人看过 -
芦笋杏鲍菇炒鸡肉
5620人看过 -
#我心中的冬日限定#洋葱焗牛仔骨
161354人看过 -
凉拌金针菇~开胃小菜
7892687人看过 -
#流感季饮食攻略#韭菜炒鸡蛋
181088人看过
