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快手菜——白灼芥蓝

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yokishu健康煮意

清淡爽口，简单无油烟
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
芥蓝 1把
、
油 1勺
、
蒜 2瓣
、
生抽 2勺
、
蚝油 1勺
、
淀粉 半勺
、
水 150ml
烹饪步骤
小贴士

这个做法适合芥蓝、生菜、菜心等很多绿叶蔬菜，不想爆炒又不想吃白水煮菜就这样做

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-07-06

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