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清爽开胃凉拌菜

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唛穗

夏天最爱的开胃凉拌菜来了，荤素结合美味有营养！
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40克
56克
26克

671
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
 
、
鸡腿 3只
、
黄瓜 1根
、
金针菇 150克
、
柠檬 1/2个
、
百香果 1个
、
小米辣 3个
、
蒜 3瓣
、
生姜 3片
、
葱 1根
、
油 2勺
、
盐 1小勺
、
味达美味极鲜酱油 2勺
、
味达美臻品蚝油 1勺
烹饪步骤
小贴士

喜欢香菜的可以放哦。 不喜辣的，可以不放小米椒。 不放花生米可以放炒香的白芝麻哦。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-07-22

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