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儿童健康土豆泥三明治

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和孩子一起享受制作的亲子时光,低脂饱腹又满足,制作简单快手,让孩子也有参与感,一同制作健康的三明治,营养又美味!
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26克
33克
42克


525
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1.洋葱和黄瓜用盐腌制后有咸味了,不需要再放盐 2.鸡蛋根据自己喜好煮成相对应的熟成度即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2022-07-13

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