空气炸锅烤豆腐
早上买到了卤水豆腐，我最喜欢的味道，食材新鲜，豆香浓郁，用空气炸锅烤至金黄，少油不腻，豆腐表面有香脆的壳，内心绵软，淋上调好的芝麻酱料汁，一道解腻开胃菜就轻松端上餐桌了。 参与活动: #小暑菜谱征集|解腻开胃就吃它#
45克
38克
24克
630
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
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步骤1/14
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卤水豆腐500克。
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切块。
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步骤3/14
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取出空气炸锅炸蓝，刷几滴食用油。
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步骤4/14
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放入豆腐，豆腐表面也刷几滴食用油。
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步骤5/14
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185度烤20分钟。
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步骤6/14
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这个时候调一碗料汁，碗中放入芝麻酱，倒入2勺纯净水稀释。
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步骤7/14
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蒜切碎放入碗中，按自己口味添加盐。
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步骤8/14
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放入生抽酱油。
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步骤9/14
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倒入醋。
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步骤10/14
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搅拌均匀备用。
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步骤11/14
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空气炸锅烤至10分钟时，取出翻面。
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步骤12/14
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再烤10分钟，两面金黄即可出锅。
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步骤13/14
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装入盘中，浇上调好的料汁。
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最后一步
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撒上香菜碎，即食。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-07-09
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