番茄龙利鱼汤
减脂期晚餐就吃它…越吃越瘦
22克
10克
24克
304
千卡
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步骤1/8
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番茄切成丁
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步骤2/8
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金针菇去跟洗干净
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步骤3/8
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巴沙鱼切成麻将牌大小
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步骤4/8
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番茄炒出沙
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步骤5/8
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一起放锅里
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步骤6/8
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加水
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步骤7/8
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调味
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最后一步
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齐活
没有特别技术 就是烧给女朋友吃的时候动作要帅
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-07-04
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