柠檬气泡冰红茶

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柠檬气泡冰红茶|一瓶不到100大卡的清爽气泡水超简单 0失败手残党也能一次成功常温or加冰均可无添加无色素有颜有料无负担参与活动: #我的夏日味道vlog#

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3克
2克
14克

82
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

气泡水 700ml

、

红茶包 3个

、

黄柠檬 4片

、

小青桔 2颗

、

柠檬汁 15ml

、

自制糖浆 80ml

、

冰块 200克

烹饪步骤

小贴士

自制糖浆：糖和水比例为2：1 小火煮至变黄放凉备用以上配方为两人份的量喜欢茶味重一点的宝宝可以多加一个茶包这款饮品低卡饮品常温加冰都很好喝黄柠檬和小青桔一定要洗净去籽

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-07-01

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